Es ist schwer, dich gut zu fühlen, wenn du mit gesundheitlichen Themen zu kämpfen hast. Stress, ungünstige Ernährung, ein ungesunder Lebensstil und Vorbelastungen können zu einer ganzen Reihe von Problemen führen.
Verdauungsstörungen
Blähbauch
Sodbrennen
Übergewicht
Energielosigkeit
Schlafprobleme
Und vieles mehr...
Wie läuft eine Ayurveda Beratung ab?
Ayurveda ist eine ganzheitliche Wissenschaft, die nicht nur Symptome bekämpft, sondern an die Ursachen herangeht. Im Rahmen der Ayurveda-Erstkonsultation werden folgende Aspekte deines Lebens betrachtet:
Bestimmung deiner Konstitution
Betrachtung deines Lebensstils und deiner Essgewohnheiten
Ayurvedisches Pulslesen und Zungenanalyse
Besprechung deiner persönlichen Themen und Ziele
Anhand all dieser Informationen erstellen wir dann einen individuellen Plan, der dir hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und deine Ziele zu erreichen.
Wie profitierst du von Ayurveda?
Mit Ayurveda begibst du dich nicht nur auf eine Reise zur optimalen körperlichen Gesundheit, sondern auch auf einen Pfad zu tiefem Selbstverständnis und innerer Harmonie. Dieses Jahrtausende alte System bietet dir die Werkzeuge, um auf eine ganz persönliche Weise mit deinem Körper und Geist im Einklang zu sein.
Tiefes Selbstverständnis Du erfährst deine persönliche Konstitution und lernst dich damit selbst besser kennen, damit du dein Leben so gestalten kannst, dass es deiner Natur entspricht und du nicht gegen dich selbst arbeitest.
Bewusste Ernährung Wenn du weißt, welche Nahrungsmittel optimal für dich sind und welche du besser vermeiden solltest, kannst du jeden Bissen genießen, deine Verdauung läuft rund und du fühlst dich nach jeder Mahlzeit energiegeladen und dankbar.
Ungleichgewichte beseitigen Du lernst die Ursache für Ungleichgewichte kennen, die gesundheitliche Probleme verursachen könnten, und hast damit die Möglichkeit, deine Gesundheit langfristig zu erhalten.
Ganzheitliche Balance Es ist nicht nur die körperliche Gesundheit, die zählt. Ayurveda bringt auch deinen Geist in Einklang. Die positiven Effekte: Genieße tiefen Schlaf, lebe erfüllt und fühle dich in Harmonie mit dir selbst.
For a Happy & Healthy Life!
Was enthält dein individueller Ayurveda-Plan?
Anleitung zur Reinigung des Körpers
Informationen für einen gesunden Lebensstil
Optimale Ernährung für deine Konstitution
Hausmittel, Kräuter & Gewürze für den Alltag
Ayurvedische Nahrungsergänzungen
Akupressurpunkte, "Marma" genannt
Erfahrungsberichte
Verenas sanfte und einfühlsame Art schafft sofort eine Wohlfühlatmosphäre, in der man sich vertrauensvoll öffnen kann. Sie ist liebevoll, interessiert und begegnet ihren Mitmenschen mit einem offenen Herzen.
Bettina (41 Jahre)
Ich konnte nicht einschlafen und fühlte mich ständig erschöpft. Die Ayurveda Beratung hat mir sehr geholfen. Ich schlafe jetzt wie ein Baby und habe viel mehr Energie.
Franziska (32 Jahre)
Seit ich Ayurveda anwende, hat sich meine Verdauung dramatisch verbessert.
Brigitte (27 Jahre)
Ich hatte schon seit Jahren mit Sodbrennen zu kämpfen. Mit Ayurveda war ich in der Lage, die Ursachen dafür herauszufinden und diese zu beseitigen.
