Ayurveda Erstgespräch – die Basis aller Beratungen
Bei allen Beratungen beginnen wir mit einem ausführlichen Erstgespräch. Gemeinsam erfassen wir deinen Stoffwechseltyp, deine körperlichen und mentalen Ungleichgewichte.
Puls- und Zungenanalyse geben Aufschluss darüber, wie viele Schlackenstoffe und Blockaden vorhanden sind – und wo dein Körper jetzt wirklich Unterstützung braucht.
Stoffwechseltyp
Welcher Ayurveda Typ und welche Konstitution bist du?
Indisches Pulslesen
Dein Puls zeigt Blockaden & Ungleichgewichte an
Zungenanalyse
Schlackenstoffe & Verdauungskraft ablesen
Beratungsangebot
Wähle das Angebot, das zu dir und deinem Thema passt.
Ayurveda Erstgespräch
Dein persönlicher Einstieg in die Welt des Ayurveda
Du bist dir nicht sicher, ob Ayurveda das Richtige für dich ist?
Melde dich gerne unverbindlich bei Verena Bernhard. In einem kurzen, kostenfreien Gespräch schauen wir gemeinsam auf deine Situation und besprechen, ob und wie Ayurveda dich unterstützen kann.
Die Beratung ist sehr empfehlenswert. Ich fühlte mich sehr sehr gut beraten und betreut und verstanden. Auch für die Umsetzung zuhause danach, perfekt. Kann eine Beratung nur wärmstens empfehlen.
Helga Nagl
Viele, interessante Informationen für mich,die ich in meiner bereits gesunden Ernährung aufnehmen werde. Rezepte werde ich ebenfalls ausprobieren. Danke
Claudia Wiedelbach
Liebe Verena, von Herzen danke, für die wunderbare und informative Beratung! Deine natürliche, offene Art hat es sehr leicht gemacht in ein super interessantes Gespräch einzutauchen. Die Tipps zur Umsetzung der, für mich, neuen Ernährung helfen mir ebenfalls sehr. Ich freu mich aufs nächste mal!
Claudia Kunit
Besuche uns in unserer Ayurveda Praxis im 19. Bezirk von Wien
Bei Ayurveda dreht sich alles um dich: Wir blicken über die Symptome hinaus und konzentrieren uns auf die Ursachen deiner Themen, um dir einen Weg zu nachhaltiger Gesundheit und innerem Gleichgewicht zu zeigen.
Ayurveda ist eine ganzheitliche Wissenschaft, die nicht nur Symptome bekämpft, sondern an die Ursachen herangeht. Im Rahmen der Ayurveda-Beratung werden folgende Aspekte deines Lebens betrachtet:
1
Bestimmung deiner Konstitution
2
Betrachtung deines Lebensstils und deiner Essgewohnheiten
3
Ayurvedisches Pulslesen und Zungenanalyse
4
Besprechung deiner persönlichen Themen und Ziele
Anhand all dieser Informationen erstellen wir dann einen individuellen Plan, der dir hilft, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und deine Ziele zu erreichen.
Wie kannst du von Ayurveda profitieren?
Mit Ayurveda begibst du dich nicht nur auf eine Reise zur optimalen körperlichen Gesundheit, sondern auch auf einen Pfad zu tiefem Selbstverständnis und innerer Harmonie. Dieses Jahrtausende alte System bietet dir die Werkzeuge, um auf eine ganz persönliche Weise mit deinem Körper und Geist im Einklang zu sein.
Tiefes Selbstverständnis
Du erfährst deine persönliche Konstitution und lernst dich damit selbst besser kennen, damit du dein Leben so gestalten kannst, dass es deiner Natur entspricht und du nicht gegen dich selbst arbeitest.
Bewusste Ernährung
Wenn du weißt, welche Nahrungsmittel optimal für dich sind und welche du besser vermeiden solltest, kannst du jeden Bissen genießen, deine Verdauung läuft rund und du fühlst dich nach jeder Mahlzeit energiegeladen und dankbar.
Ungleichgewichte beseitigen
Du lernst die Ursache für Ungleichgewichte kennen, die gesundheitliche Probleme verursachen könnten, und hast damit die Möglichkeit, deine Gesundheit langfristig zu erhalten.
Ganzheitliche Balance
Es ist nicht nur die körperliche Gesundheit, die zählt. Ayurveda bringt auch deinen Geist in Einklang. Die positiven Effekte: Genieße tiefen Schlaf, lebe erfüllt und fühle dich in Harmonie mit dir selbst.
For a happy & healthy life
Was enthält dein individueller Ayurveda Plan?
Anleitung zur Reinigung des Körpers
Informationen für einen gesunden Lebensstil
Optimale Ernährung für deine Konstitution
Hausmittel, Kräuter & Gewürze für den Alltag
Ayurvedische Nahrungsergänzungen
Akupressurpunkte, "Marma" genannt
Termin mit Verena Bernhard vereinbaren
Gerne kannst du einen persönlichen Termin mit Verena Bernhard vereinbaren. Rufe einfach in der Praxis an oder fülle das Kontaktformular aus.
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