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Ayurveda Blähbauch Kräuterkur
+ Gratis Online-Kurs

Beseitige deinen Blähbauch dauerhaft - in nur 10 Tagen
(150) 4,8 / 5,0
€ 199,90
Inkl. Mwst. inkl. Versand
  • Heilkräuterpaket gegen Blähungen
  • 10-Tages Plan zur Darmsanierung
  • Gratis Blähbauch Online-Kurs
  • Mit Ayurveda Ärzt*innen entwickelt
  • Einfach, flexibel & alltagstauglich
Auf Lager
In den Einkaufswagen
Einkaufen ohne Risiko
Geld zurück Garantie
Kostenloser Versand
Kostenlose Retouren
Mit Ayurveda*Ärztinnen entwickelt
Mit Ayurveda Ärzt*innen 
entwickelt
Einfach zuhause anwenden
Einfach im Alltag 
durchführbar
100% Zufriedenheit
100%
Erfolgsgarantie

Blähbauch für immer vermeiden?
Wir zeigen dir wie!

Was ist in der Blähbauch Kräuterkur enthalten?

Heilkräuter
Produktpaket
Gratis 
Online-Kurs

1) Ayurveda Heilkräuter Paket

Du erhältst ein Paket mit speziellen Ayurveda-Heilkräutern kostenlos zu dir nach Hause geliefert. Die enthaltenen Produkte helfen dir, deinen Darm zu sanieren, die Darmflora aufzubauen und gärende Rückstände aus dem Körper auszuleiten – für eine starke Verdauung und einen ruhigen Bauch.
Supagaz Kräutertabletten Born to Shine
Supagaz
Kräutertabletten
Reduziert akute Blähungen, reguliert überschüssige Luft im Darm und stärkt gezielt deine Verdauung
Shodana Kräutertabletten Born to Shine
Shodana
Kräutertabletten
Reinigt den Darm auf sanfte Weise, erleichtert den Stuhlgang und aktiviert deinen Stoffwechsel
Uroyog Kräutertabletten Born to Shine
Uroyog
Kräutertabletten
Aktiviert die Lymphe, unterstützt die Ausleitung von Toxinen und reduziert Schwellungen im Gewebe
Metatone Kräutertabletten Born to Shine
Metatone
 Kräutertabletten
Stärkt den Stoffwechsel, unterstützt die emotionale Stabilität und hilft bei stressbedingter Unruhe
Hingu 8 Born to Shine
Hingu 8 
Gewürzmischung
Lindert Blähungen zuverlässig, sowohl im Akutfall als auch vorbeugend beim Kochen
Bio Mung Soup Gewürzmischung
Traditionelle ayurvedische Gewürzmischung. Entgiftet sanft und stärkt deine Verdauung
Bio Agni Tee Born to Shine
Bio Agni 
Tea
Stärkt deine Verdauung, baut die Darmflora wieder auf und fördert die Nährstoff-Aufnahme
lotus

2) Dein Blähbauch Kur-Guide als Online-Kurs

Ayurveda Blähbauch Kur Inhalte
Du bekommst Zugang zu einem interaktiven Online-Kurs, der dich Schritt-für-Schritt durch alle Phasen der Kur begleitet. Zusätzlich erhältst du wertvolles Ayurveda-Wissen: Warum dein Blähbauch entsteht, welche Lebensmittel ihn verschlimmern und wie du ihm langfristig vorbeugen kannst.

Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Kur
Videos, interaktive Lektionen, Rezepte & Checklisten
Traditionelles Ayurveda-Wissen einfach erklärt
Nutzung auf Smartphone, Tablet und PC
Uneingeschränkter lebenslanger Zugriff
Ayurveda einfach erklärt und ohne Vorkenntnisse umsetzbar.

Inhaltsverzeichnis

Teil 1 - Die Ursachen herausfinden
Du erhältst eine umfassende Checkliste an möglichen Ursachen, um deinem Blähbauch dauerhaft die Grundlage zu entziehen.
Teil 2 - Die Darmsanierung - Neustart für deinen Bauch
Du lernst, wie du eine Darmsanierung durchführst, um deinen Magen-Darmtrakt zu reinigen, deine Verdauung ins Gleichgewicht zu bringen und deinen Stoffwechsel zu aktivieren.

Die Darmsanierung ist der Schlüssel, um deinen Blähbauch nicht nur kurzfristig zu lindern, sondern dauerhaft loszuwerden.
Teil 3 - Ayurveda Ernährungsempfehlungen bei Blähbauch
Du bekommst eine umfangreiche Liste an bekömmlichen Lebensmitteln sowie köstliche und leicht verdauliche neue Rezepte, damit du dein Essen wieder bedenkenlos genießen kannst.
Teil 4 - Die ayurvedische Tagesroutine
Du erfährst, wie dein optimaler Tagesablauf aussieht und zu welchen Zeiten du essen solltest, damit dein Stoffwechsel bestmöglich arbeiten und deine Nahrung verdauen kann.
Teil 5 - Weitere Selfcare-Tipps, die dich bei Blähbauch unterstützen
Du bekommst eine Anleitung für eine ayurvedische Bauchmassage und lernst spezielle Yoga- und Atemübungen kennen, damit du deinen Verdauungstrakt entspannen und deinen Stoffwechsel aktivieren kannst. Du lernst auch, besser mit negativen Emotionen umzugehen, da auch deine Gefühle eine wichtige Rolle für deine Verdauung spielen.
Teil 6 - Ayurveda Kräuterapotheke
Du lernst die wichtigsten ayurvedischen Heilkräuter und Gewürze kennen, um akuten Blähbauch zu beseitigen und deine Verdauung zu stärken.
Zusammenfassung & Downloads
Du erhältst alle Unterlagen und Checklisten auch als Download, damit du das gewonnene Wissen bequem in deinen Alltag integrieren kannst.
Jetzt starten

Bonus

Diese Extras bekommst du zusätzlich zu deiner Kur - kostenlos!
Matthias Schodits Verena Bernhard Born to Shine

Regelmäßige Live-Calls mit unseren Ayurveda Expert*innen

Du wirst in dieser Kur nicht allein gelassen. Zum Start begleiten wir dich in einem gemeinsamen Einführungstermin, bei dem du alle wichtigen Infos bekommst und gut vorbereitet loslegen kannst.

Zusätzlich finden regelmäßig Live-Calls statt. Dort kannst du Fragen stellen und bekommst gezielte Unterstützung bei der Umsetzung direkt von unseren Expert*innen.
Born to Shine Community

Zugang zur Community – gemeinsam statt alleine

In unserer geschützten Community triffst du auf andere Frauen, die den gleichen Weg gehen wie du, und ihrem Blähbauch endgültig Lebewohl sagen. 

Du kannst dich austauschen, Erfahrungen teilen und wirst erleben, wie viel leichter es fällt, dranzubleiben, wenn man sich gegenseitig unterstützt.

Einkaufen ohne Risiko - 100% Erfolgsgarantie

Diese Kur basiert auf traditionellem Wissen, das seit Jahrhunderten angewendet wird und bereits tausenden Menschen weltweit geholfen hat. Weil wir wissen, dass die Kur wirkt, geben wir dir folgendes Versprechen:

Wenn du die Kur vollständig durchführst und keine Veränderung spürst, melde dich bei uns. Du erhältst dann anstandslos dein Geld zurück.
Ayurveda Blähbauch Kur starten

Du hast schon vieles probiert – aber dein Blähbauch kommt immer wieder zurück?

Verena Bernhard Dipl. Ayurveda Praktikerin
Du bist nicht allein! In meiner Praxis begegne ich immer wieder Frauen, die genau das Gleiche erleben: Sie ernähren sich bewusst, treiben regelmäßig Sport, achten auf ihren Körper – aber der Blähbauch will nicht verschwinden.

Doch das muss nicht so sein! Mit Ayurveda, dem ganzheitlichen Medizinsystem, kannst du deinen Blähbauch zuverlässig dauerhaft beseitigen.
Verena Bernhard
Dipl. Ayurveda Praktikerin

Dein Blähbauch ist ein Warnsignal, und kein Zustand, mit dem du leben musst

Ayurveda Arzt Dr. Ronak Naik
Dr. Ronak Naik
Ayurveda Arzt

Warum ein Blähbauch ernst genommen werden sollte:

Ein aufgeblähter Bauch ist eine Verdauungsstörung, bei der selbst gesunde Nahrung nicht mehr richtig verdaut werden kann.

Jetzt starten

Wie funktioniert die Ayurveda Blähbauch Kur?

Tag 1

Die Ursachen erkennen – nicht nur Symptome bekämpfen

Bevor du etwas veränderst, musst du wissen, woher dein Blähbauch wirklich kommt. Du bekommst eine umfassende Checkliste, um die Ursachen für deinen Blähbauch herauszufinden.

Woche 1-2

Die Darmsanierung – der Schlüssel für deinen nachhaltigen Erfolg

Viele Programme und Produkte versprechen schnelle Ergebnisse. Doch wenn deine Verdauung nicht grundlegend gestärkt wird, bleibt der Blähbauch ein Dauerthema. Deshalb ist die 10-tägige Darmsanierung der wichtigste Bestandteil unserer Kur.

Nach der Kur

Dein neuer Ernährungsplan – wieder mit Genuss essen

In der Ursachenanalyse hast du erkannt, was deinem Bauch nicht bekommt. Jetzt lernst du, was dir guttut – und wie du wieder mit Freude und Bauchgefühl essen kannst. 

Nach der Kur

Neuer Tagesablauf im Alltag – für eine nachhaltige Balance

In diesem Teil der Blähbauch-Kur lernst du, wie stark deine täglichen Gewohnheiten den Bauch beeinflussen. Vor allem Dinge wie die richtigen Essenszeiten, dein Tagesrhythmus oder Loslassen von emotionaler Anspannung, helfen deinen Bauch entspannt zu halten. 

Über uns - das ist Born to Shine

Wir, Verena und Matthias, haben Born to Shine gegründet, um das jahrtausendealte Medizinsystem Ayurveda alltagstauglich zu machen. Unsere Kuren entwickeln wir gemeinsam mit Dr. Ronak Naik, einem erfahrenen Ayurveda Arzt & Kurarzt aus Mumbai, und der Yoga-Therapeutin Vandana Trivedi.

Was uns alle verbindet: Die tiefe Überzeugung, dass echte Gesundheit im Darm beginnt. Und genau dort setzt Ayurveda an.

Autor*innen der Ayurveda Blähbauch Kur

Verena Bernhard, Dipl. Ayurveda Praktikerin

Verena Bernhard

Dipl. Ayurveda Praktikerin
Co-Founder Born to Shine
Dr. Ronak Naik

Dr. Ronak Naik

Ayurveda Arzt
Ayushakti
Matthias Schodits CEO Born to Shine

Matthias Schodits

CEO & Co-Founder
Born to Shine

Was unsere Kund*innen sagen

(150) 4,8 / 5,0
Durch die Blähbauch Kur habe ich so viel gelernt über die Ursachen meines Blähbauchs und wie ich ihn rasch und zuverlässig beseitigen kann. Die Heilkräuter und Anleitungen sind fantastisch und mein Wohlbefinden hat sich enorm verbessert. Ich bin so dankbar für diese wertvollen Erkenntnisse und fühle mich wieder richtig wohl in meinem Körper!
Zsuzsanna Iszlay
Wenn ich Stress habe, greife ich oft zu ungesundem Essen und hatte deswegen ständig mit Blähbauch zu kämpfen. Dank der Ayurveda Blähbauch Kur habe ich gelernt, wie ich meinen Bauch beruhigen und welches Essen ich besser vertragen kann. Ich fühle mich jetzt viel ausgeglichener und mein Blähbauch ist verschwunden!
Sophie Tschische
Bettina Maria Troll
Obwohl ich mich bewusst und gesund ernähre, hatte ich immer wieder Probleme mit Blähbauch. Die Ayurveda Blähbauch Kur hat mir geholfen, die wahren Ursachen zu erkennen und zu beseitigen. Mein Bauch fühlt sich endlich entspannt an und ich genieße ein neues Wohlbefinden. Diese Kur war eine echte Offenbarung für mich!
Bettina Maria Troll
Ich bin bereit - jetzt starten

Häufig gestellte Fragen

Was ist die Ayurveda Blähbauch Kur?
Die Ayurveda Blähbauch Kur ist ein speziell entwickeltes Online-Programm, das mithilfe von ayurvedischem Wissen und natürlichen Heilkräutern dazu beiträgt, die Ursachen von Blähbauch zu erkennen und nachhaltig zu beseitigen.
Für wen ist die Blähbauch Kur geeignet?
Die Kur ist für alle geeignet, die regelmäßig unter Blähbauch leiden, unabhängig von Alter und Lebensstil. Sie richtet sich besonders an Menschen, die nach einer natürlichen und ganzheitlichen Lösung suchen.
Ich habe schon vieles ausprobiert – was ist hier anders?
Diese Kur verbindet traditionelles Ayurveda-Wissen mit einem klaren, einfach umsetzbaren Plan für deinen Alltag. Mit bewährten Heilkräutern, gezielter Darmsanierung und fundiertem Wissen bringst du deine Verdauung wieder in Schwung – und erreichst so echte, nachhaltige Veränderungen.
Ich habe keine Vorkenntnisse in Ayurveda – funktioniert das trotzdem?
Ja, absolut. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass du sie ohne Vorwissen sofort umsetzen kannst – einfach, verständlich und auf das Wesentliche konzentriert.
Ich habe wenig Zeit – kann ich die Kur auch mit Job und Familie machen?
Ja, die Kur ist bewusst so konzipiert, dass du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Du bekommst feste Essenszeiten, einfache Rezepte und klare Routinen – mit etwas Vorbereitung auch bei vollem Kalender machbar.
Muss ich während der Kur hungern oder auf alles verzichten?
Nein. Du erhältst ausreichend zu essen. Vor allem nährende, warme, leicht verdauliche Speisen. Du wirst satt, aber entlastest deinen Bauch spürbar.
Ist die Kur bei Reizdarm oder Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten für mich geeignet?
Die Heilkräuter wurden gezielt für empfindliche Bäuche entwickelt und sind gut verträglich. Wenn du an einem Reizdarmsyndrom oder bekannten Unverträglichkeiten leidest, empfehlen wir dir vorab eine kurze Beratung mit uns. In manchen Fällen kann es sinnvoll sein, die Kur individuell anzupassen.
Was passiert, wenn ich während der Kur eingeladen bin oder auswärts essen soll?
Während der 10-tägigen Darmsanierung ist es wichtig, dich konsequent an den Plan zu halten – nur so kann sich dein Verdauungssystem wirklich regenerieren. Für die Zeit danach zeigen wir dir, wie du auch nach einem weniger idealen Essen schnell wieder in Balance kommst.
Wie schnell spüre ich eine Veränderung?
Viele spüren bereits nach 2–3 Tagen eine erste Entlastung: Der Bauch wird ruhiger, der Schlaf tiefer, die Energie spürbar besser. Während der 10 Tage wird dein Darm Schritt für Schritt saniert – und genau das ist die Grundlage für den nachhaltigen Effekt. Die Kur wirkt dann weit darüber hinaus.
Was ist, wenn die Kur bei mir nicht funktioniert?
Dann bekommst du eine persönliche Beratung – und wenn sich auch danach keine Besserung zeigt, erhältst du dein Geld zurück. Du gehst kein Risiko ein.
Wie bestelle ich die Ayurveda Blähbauch Kur?
Du kannst die Kur ganz einfach über unsere Webseite bestellen. Klicke auf dieser Seite oben auf "In den Einkaufswagen" und schließe im nächsten Schritt deine Bestellung ab.
Wie lange dauert die Lieferung?
Der Online-Kurs ist sofort nach dem Kauf verfügbar. Die Lieferung der Produkte dauert in der Regel 2-3 Werktage innerhalb Deutschlands und Österreichs. Lieferzeiten in andere Länder können variieren.
Wie hoch sind die Lieferkosten?
Du bekommst deine Bestellung versandkostenfrei zu dir nach Hause geliefert. 
Gibt es eine Möglichkeit, während der Kur Unterstützung zu erhalten?
Ja, unser Team steht dir während der gesamten Kur im Rahmen von regelmäßigen Live-Calls zur Verfügung. 
Kann ich mich vor der Bestellung beraten lassen?
Selbstverständlich! Unser Experten-Team steht dir gerne für eine individuelle Beratung zur Verfügung, um sicherzustellen, dass die Kur optimal zu deinen Bedürfnissen passt. Nimm einfach Kontakt mit uns auf. 
Yantra

Ein Blick in den Spiegel, und dein Lieblingskleid sitzt wieder perfekt

Starte jetzt die Ayurveda Blähbauch Kur und bring deinen Bauch zurück ins Gleichgewicht
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