31. Mai 2024

Ayurveda Rezept: Blueberry Protein Bowl

Heute möchten wir dir ein Rezept vorstellen, das besonders dem Vata-Typ große Vorteile bietet: die Blueberry Protein Bowl. Sie liefert reichlich Energie und schenkt dir einen kraftvollen Start in den Tag.
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3. Mai 2024

Die Kraft der Papaya: Wie diese tropische Frucht deine Verdauung unterstützt

Entdecke die ayurvedischen Geheimnisse der Papaya! In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie diese süße, tropische Frucht nicht nur deinen Gaumen verwöhnt, sondern auch deine Verdauung fördert.
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Born to Shine Blähbauch Ursachen
22. März 2024

Blähbauch Ursachen: Was dein Körper dir sagen will

Entdecke, was dein Körper dir mit Blähungen signalisiert, was die Gründe dafür sind und wie Ayurveda durch eine ganzheitliche Herangehensweise langfristig Linderung und Besserung deiner allgemeinen Verdauungsgesundheit bieten kann.
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Ayurveda und Fasten Methoden
10. März 2024

Ayurveda & Fasten: Dein Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität

Dieser Blogbeitrag beleuchtet verschiedene Fastenmethoden aus ayurvedischer Sicht. Das indische Medizinsystem betrachtet Fasten nicht als Verzicht, sondern als Methode zur Reinigung und Wiederherstellung des natürlichen Gleichgewichts deines Körpers.
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Stoffwechsel Boost & Natürliche Methoden zur Stoffwechsel Anregung und ihre Vorteile mit Born to Shine
23. Februar 2024

Stoffwechsel Boost: Natürliche Methoden zur Anregung und ihre Vorteile

Die Effizienz deines Stoffwechsels bestimmt, wie energiegeladen du dich fühlst und wirkt sich direkt auf dein Gewicht aus. Entdecke, wie Ayurveda dir helfen kann, deinen Stoffwechsel zu stärken und ein ausgeglichenes, vitales Leben zu führen.
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Ayurveda Detox FAQs mit Born to Shine in Österreich & Deutschland
21. Februar 2024

Häufige Fragen: Ayurveda Detox Programm

In diesem Artikel beantworten wir gängige Fragen zu unserem Ayurveda Detox Programm. Wir geben Tipps von Sport während einer Detox-Kur über Verdauungsförderung bis zur Vermeidung von Blähungen und Unwohlsein. Perfekt geeignet für Ayurveda-Anfänger.
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