Sesamöl heißt im Ayurveda Tila Taila und gilt dort als das Königsöl unter den Ölen.

Der Grund liegt in seiner Vielseitigkeit: Kein anderes Öl wird traditionell so oft verwendet – in der Küche wie in der täglichen Körperpflege. Dieses Öl ist nativ, kalt gepresst und nicht raffiniert. Dadurch bleibt das pflanzeneigene Sesamolin erhalten, das ihm seine natürliche Haltbarkeit gibt. In der Küche gibt es Gemüse, Reis und Salaten ein mild nussiges Aroma und passt besonders gut in die kalte Jahreszeit.

Am bekanntesten ist die Selbstmassage (Abhyanga): Du wärmst das Öl leicht an und massierst es vor dem Duschen in ruhigen Bewegungen ein, von den Füßen aufwärts. Zehn Minuten am Morgen reichen. Daneben hat Sesamöl im Ayurveda weitere feste Plätze – beim Ölziehen (Gandusha) vor dem Zähneputzen, als Gesichtsöl für trockene Haut, und für ein paar warme Tropfen in den Ohren.

Seit Jahrtausenden begleitet Sesamöl den Tag im Ayurveda – vom Aufwachen bis zum Abend.

Zutaten

100% Sesamöl* nativ
*aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft

Allergene

Enthält Sesam. Kann Spuren von Erdnüssen und Schalenfrüchten (Haselnuss, Mandel, Walnuss) enthalten.