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Lerne, wie du mit Ayurveda dein Immunsystem mit natürlichen Mitteln auf das höchste Niveau bringen kannst.
Lerninhalte (Auszug)
Immunkraft und die Verdauung
Das Ayurveda Immunkraft Programm zeigt dir einen natürlichen Weg, um dein Immunsystem zu stärken. Mit diesem Ayurveda-Programm lernst du, wie du deinen Lebensstil und deine Ernährung optimieren kannst, um deine Immunkraft dauerhaft zu erhöhen. Außerdem bekommst du Empfehlungen, welche pflanzlichen Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Kräuter und Gewürze dir helfen können, dich Tag für Tag richtig gut zu fühlen. Dieses Programm gibt dir wertvolles Wissen und die benötigten Werkzeuge, um das ganze Jahr über gesund bleiben.
Gerade durch die Coronapandemie ist es uns mehr denn je bewusst geworden, wie wichtig es ist, dass unsere Abwehrzellen ständig in Alarmbereitschaft sind. Krankheitserreger, Viren, Bakterien, Infektionen, Husten, Schnupfen, Erkältungen – speziell in der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem ständig unter Beschuss. Um dein Immunsystem zu stärken und gesund zu bleiben, benötigt unser Körper daher einen ausgewogenen Lebensstil, die richtigen Nährstoffe und auch einen ruhigen, gelassenen Geist.
Das Ayurveda Immunkraft Programm ist so konzipiert, dass du es bequem von zu Hause aus durchführen kannst. Diese individuell gestaltete "Kur" führt dich durch bewährte ayurvedische Routinen, die speziell darauf ausgerichtet sind, dein Immunsystem zu stärken und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Von der Optimierung deiner täglichen Ernährung mit einfachen, doch kraftvollen ayurvedischen Rezepten bis hin zu personalisierten Bewegungs- und Entspannungsübungen – alles ist darauf abgestimmt, deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Das Programm umfasst zudem Anleitungen zur Verwendung von Heilkräutern und Gewürzen, die leicht in deinen Alltag integriert werden können, um die Abwehrkräfte deines Körpers natürlich zu unterstützen.
Durch Verenas liebenswerte Art und Ihrem Einfühlungsvermögen als auch Ihr hohes Engagement auch ausserhalb Ihrer Tätigkeit Tipps zu geben, fühle ich mich hier rundum gut versorgt. Für mich ist sie wie ein Engel , der antwortet, wenn man ihn ruft. Die ayurvedischen Gewürze lasse ich mir mit allem schmecken und das Paket Immunkraft findet für mich eine intensive Bedeutung. Ich bin sehr dankbar für viel Aufrichtigkeit.
Ein herzliches Dankeschön für das bereichernde Immunkraft-Programm. Ich habe mein Verständnis für meinen Körper vertieft und fühle mich gestärkt für den Winter
Ich habe das Stay Immune Programm ausprobiert. Es bietet viele nützliche Informationen über Ayurveda. Ich konnte einiges davon anwenden.