Ayurveda betrachtet die Verdauung als zentralen Faktor für Energie, Schlaf und Wohlbefinden. Entscheidend ist nicht nur, was du isst, sondern auch wie gut dein Körper die Nahrung verstoffwechseln kann.
Dieser Test hilft dir einzuschätzen, wie gut dein Verdauungsfeuer (Agni) und dein Stoffwechsel aktuell arbeiten. Antworte spontan. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten – es geht darum, dein Bild möglichst genau zu erfassen.
