Ayurveda Erstkonsultation

Die Ayurveda Erstkonsultation bei Born to Shine ist ein tiefgreifender und persönlicher Prozess, der darauf ausgerichtet ist, ein umfassendes Verständnis für deine individuellen Bedürfnisse und Bedingungen zu entwickeln.

So läuft deine Ayurveda Erstkonsultation ab:

1. Bestimmung deiner Konstitution: Zu Beginn widmen wir uns der Bestimmung deiner individuellen Konstitution. Dies ist ein zentraler Aspekt im Ayurveda und hilft uns, die natürlichen Bedürfnisse deines Körpers zu verstehen.
2. Analyse deines Lebensstils und deiner Essgewohnheiten: Wir nehmen deinen aktuellen Lebensstil und deine Essgewohnheiten genau unter die Lupe. Dies ist entscheidend, um herauszufinden, welche Faktoren in deinem Alltag möglicherweise zu Ungleichgewichten oder gesundheitlichen Herausforderungen beitragen.
3. Ayurvedisches Pulslesen und Zungenanalyse: Diese traditionellen ayurvedischen Diagnosemethoden kommen zum Einsatz, um einen tieferen Einblick in deinen aktuellen Zustand zu erhalten.
4. Besprechung deiner persönlichen Themen und Ziele: Hier hast du Raum, deine persönlichen Anliegen, Symptome und Ziele zu teilen. Das hilft uns, den Fokus der Beratung auf deine individuellen Bedürfnisse abzustimmen.

Deine Vorteile durch die Ayurveda Erstkonsultation:

• Tiefes Selbstverständnis: Du lernst deine persönliche Konstitution kennen und verstehst dadurch besser, was dein Körper und Geist brauchen, um im Gleichgewicht zu bleiben. Dieses Wissen ermöglicht es dir, bewusstere Entscheidungen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu treffen.
• Bewusste Ernährung: Du erhältst klare Anweisungen und Empfehlungen, welche Nahrungsmittel optimal für deine Konstitution sind. Das hilft dir, deinen Stoffwechsel zu verbessern, mehr Energie zu haben und dich nach jeder Mahlzeit wohl zu fühlen.
• Beseitigung von Ungleichgewichten: Du erkennst die Wurzeln deiner gesundheitlichen Herausforderungen und erhältst praktische Tipps und Ratschläge, um diese Ungleichgewichte zu korrigieren und langfristig deine Gesundheit zu stärken.
• Ganzheitliche Balance: Ayurveda betrachtet den Menschen als Ganzes – Körper, Geist und Seele. Durch die Beratung findest du nicht nur zu körperlicher Gesundheit, sondern auch zu geistiger Klarheit und innerem Frieden.