Stärke dein Immunsystem auf natürliche Weise

Das Stay Immune Programm zeigt dir einen natürlichen Weg, um dein Immunsystem zu stärken. Mit diesem Ayurveda-Programm lernst du, wie du deinen Lebensstil und deine Ernährung optimieren kannst, um deine Immunkraft dauerhaft zu erhöhen. Außerdem bekommst du Empfehlungen, welche pflanzlichen Heilmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Kräuter und Gewürze dir helfen können, dich Tag für Tag richtig gut zu fühlen. Dieses Programm gibt dir wertvolles Wissen und die benötigten Werkzeuge, um das ganze Jahr über gesund bleiben.

Corona, Grippe und Erkältungszeit

Gerade durch die Coronapandemie ist es uns mehr denn je bewusst geworden, wie wichtig es ist, dass unsere Abwehrzellen ständig in Alarmbereitschaft sind. Krankheitserreger, Viren, Bakterien, Infektionen, Husten, Schnupfen, Erkältungen – speziell in der kalten Jahreszeit ist unser Immunsystem ständig unter Beschuss. Um immun und gesund zu bleiben, benötigt unser Körper daher einen ausgewogenen Lebensstil, die richtigen Nährstoffe und einen ruhigen Geist.

Unser Immunsystem ist von Natur aus in der Lage, mit gefährlichen Krankheitserregern fertig zu werden. Wir müssen es nur unterstützen und fördern, damit die Abwehrzellen effektiv ihre Arbeit erledigen können.

Verena Bernhard, Dipl. Ayurveda Praktikerin

 

Das Ayurveda Programm für starke Abwehrkräfte

Das Stay Immune Programm basiert auf dem seit Jahrtausenden bewährten Wissen des Ayurveda. Ayurveda ist das weltweit älteste Medizinsystem und stellt eine erprobte Wissenschaft dar. Ayurveda ist ohne entsprechende Ausbildung allerdings schwer zu verstehen. Deshalb haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, das alte ayurvedische Wissen für uns westliche Menschen leicht verständlich und im Alltag einfach anwendbar zu machen.

Mit Ayurveda das Immunsystem stärken

Ayurveda enthält eine Fülle von Kenntnissen über die Funktionsweise und Stärkung des Immunsystems. Im Ayurveda wird der Mensch ganzheitlich betrachtet. Deshalb sind auch alle Lebensbereiche davon betroffen. Es sind viele kleine Dinge, die wir täglich dazu beitragen können, die Abwehrkraft zu fördern.

In den alten ayurvedischen Schriften wird sogar darauf eingegangen, wie man sich in Zeiten von Epidemien verhalten soll, um sich vor Infektionen zu schützen. Dieses Wissen ist gerade in der heutigen Zeit aktueller denn je.

In unserem Stay Immune Programm zur Stärkung der Abwehrkräfte haben wir daraus die wichtigsten Punkte zusammengefasst. Wenn du diese in dein Leben integrierst, kannst du Tag für Tag etwas dafür tun, dein Immunsystem nachhaltig auf das höchste Niveau zu bringen.

Inhalte des Stay Immune Programms

• Die Verdauung und das Immunsystem
• Die Ayurvedische Tagesroutine
• Ayurvedische Essensregeln
• Yoga- und Atemübungen
• Ayurvedische Kräuterapotheke
• Sex und das Immunsystem

Für alle geeignet

Das Stay Immune Programm kann bedenkenlos für Kinder, Erwachsene und auch ältere Menschen mit Vorbelastungen angewendet werden.
Es ist zu 100 % natürlich und benötigt keine chemischen Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Das Programm baut auf Tipps zur Optimierung deines Lebensstils, eine gut verträgliche Ernährung und natürliche Hausmittel wie Heilpflanzen, Kräuter und Gewürze auf.