Ayurveda Rezept: Entschlackende Dal-Suppe mit gelben Linsen
In diesem Blog-Beitrag stellen wir dir ein ayurvedisches Dal-Rezept vor. Erfahre, wie die gelben Linsen dir als reichhaltige Proteinquelle dienen und die verwendeten Gewürze deine Verdauung verbessern können.
In unserem neuesten Beitrag zeigen wir dir zwei wirkungsvolle Hausmittel, die dir bei Allergien Erleichterung verschaffen können. Nämlich einen selbstgemachten Kräutertee, der bei der Schleimlösung hilft, sowie ein altes traditionelles Inhalationsmittel.
Ghee ist ein Allheilmittel in der Ayurveda-Praxis. In diesem Beitrag erfährst du, wie du Ghee selbst herstellen kannst, und wie du es für verschiedene Beschwerden wie Kopfschmerzen, Faltenbildung, Verstopfung oder Energielosigkeit nutzen kannst.
Mit diesem Rezept kannst du deine Lust auf Süßes stillen, und gleichzeitig deinem Körper etwas Gutes tun. Durch die Verwendung von natürlicher Süße aus Datteln und leicht verdaulichen Zutaten passt dieses Rezept perfekt zu einer ausgewogenen Ernährung.
Dieses Rezept ist leicht, nahrhaft und belastet deine Verdauung nicht. Es eignet sich für alle Konstitutionen. Zudem ist es reich an Eiweiß und alle Zutaten sind sattvischer Natur.
Dieses Dessert ist nicht nur sättigend, sondern auch ohne zusätzlichen Zucker zubereitet. Es ist ideal für dich, wenn du nach gesunden süßen Alternativen suchst. Der Duft von gebackenen Äpfeln passt perfekt in die Weihnachtszeit und wird die Stimmung deiner Gäste heben.
